5 reglas después de una ruptura

Reglas después de una ruptura

Si quieres recuperar a tu ex mujer, sigue estas 5 reglas:

1. Recupere el control de sus emociones

Después de una ruptura, un hombre a menudo experimentará una variedad de emociones negativas (por ejemplo, conmoción, miedo, depresión, pánico) que pueden hacer que se comporte de una manera que disguste aún más a su ex mujer.

Por ejemplo: él podría comenzar a enviarle mensajes de texto emocionales, suplicándole que le dé otra oportunidad o algo peor, incluso llorando para que ella cambie de opinión.

Cuando su enfoque inicial para recuperarla no funciona, a menudo se sentirá peor consigo mismo.

Él podría:

  • Bájese y empiece a pensar'Soy un perdedor. Arruiné la relación perfecta con mi chica perfecta. No es de extrañar que me dejara. Esto es lo que me merezco '.
  • Culparse a sí mismo por todo lo que pasó entre él y ella.
  • Cree que nunca la recuperará.
  • Se dijo a sí mismo que lo que hizo fue imperdonable.
  • Convénzase a sí mismo de que ninguna otra mujer podrá hacerle sentir como ella lo hizo.
  • Empiece a pensar en ella como perfecta en comparación con él.
  • Se deprime y se desmotiva (por ejemplo, se niega a salir y socializar con sus amigos, pasa la mayor parte de sus tardes y fines de semana evitando el mundo).
  • Siéntete enojado y traicionado por ella.
  • Se vuelve amargado y negativo hacia ella y las mujeres en general (por ejemplo, podría decir:“¡Las mujeres son todas perras indignas de confianza! ¿Quién los necesita de todos modos? ¡Estoy mejor solo! ').

Desafortunadamente, donde muchos chicos se equivocan es que permiten que las emociones negativas como esa se salgan de control.

Luego, si el chico interactúa con su ex chica a través de un mensaje de texto, por teléfono o en persona, ella podrá sentir la hostilidad, el resentimiento, la inseguridad y la tristeza de su parte y hará que ella mantenga la guardia alta y quiero seguir adelante sin él.

Aquí está la cosa…

Sentirse triste por su ruptura es perfectamente normal y es de esperar.

Incluso puede sentirse un poco deprimido y enojado temporalmente por cómo ella lo ha dejado.

También puede comenzar a dudar de su capacidad para recuperarla.

Sin embargo, no puedes dejar que esos sentimientos y pensamientos se apoderen de ti y te conviertan en un chico inseguro que se siente indigno de ella.

Tienes que recuperar el control de tus emociones y tomar el control del proceso de la espalda de tu ex ...

Si no recuperas el control de tus emociones antes de volver a interactuar con tu ex, ella se dará cuenta de tu estado mental negativo (por ejemplo, a través de tu lenguaje corporal, por lo que dices y haces cuando hablas con ella) y lo hará. apagarla.

Entonces, en lugar de pensar,'Vaya, se está tomando mal nuestra ruptura, así que debe significar que realmente me ama'.ella probablemente estará pensando,“Nunca me di cuenta de que es tan débil emocionalmente. Ni siquiera puede hacer frente a una simple ruptura sin caer en pedazos. Bueno, creo que tomé la decisión correcta al romper con él. Después de todo, necesito un hombre que pueda manejar sus problemas en la vida sin importar cuán grandes sean. Necesito un hombre con fuerza emocional y perseverancia, no un hombre que se desmorona como una mujer a la primera señal de problemas en la vida '.

Entonces, si quieres que tu ex vuelva, necesitas recuperar el control de tus emociones, para que ella pueda sentir naturalmente un renovado sentido de respeto y atracción por ti la próxima vez que interactúes con ella.

La siguiente regla después de una ruptura es ...

2. Ten claro qué es lo que la hará volver a sentirse atraída por ti.

Querer que regrese tu ex es genial, pero si no tienes claro qué se necesita para volver a atraerla, es posible que termines alejándola aún más (es decir, porque sentirá que aún no la entiendes). ).

Entonces, si quieres que vuelva de verdad, ten absolutamente claro lo que necesitas comenzar a decir y hacer para volver a atraerla adecuadamente.

Por ejemplo: considere las siguientes preguntas ...

  • ¿Qué la atrajo de ti en primer lugar? ¿Fue tu confianza, tu capacidad para hacerla sentir como una mujer femenina en tu presencia, tu sentido del humor, tu impulso y ambición?
  • ¿Continuó mostrando esas cualidades a lo largo de su relación con ella, o lentamente cayó en el hábito de comportarse de maneras menos atractivas?
  • ¿Se sintió inseguro acerca de su atractivo para ella y, como resultado, comenzó a comportarse de manera pegajosa y necesitada?
  • ¿Empezaste a tratarla más como una amiga neutral o 'uno de los chicos', en lugar de tratarla como una mujer sexy y femenina?
  • ¿Te volviste demasiado serio y severo en la relación?
  • ¿Dejaste de concentrarte en tus metas y te volviste demasiado dependiente emocionalmente de ella?
  • ¿Asumiste la responsabilidad de mantener y desarrollar los sentimientos de amor, respeto y atracción entre tú y ella, o lo diste todo por sentado y asumiste que ella siempre te amaría porque lo hizo al principio?
  • ¿Tomaste el liderazgo en la relación o cometiste el error de pensar que ella sería más feliz si ella fuera la encargada?

Cuando pueda responder honestamente a esas preguntas y ver dónde salió mal, tendrá una idea mucho mejor sobre lo que necesita trabajar para volver a atraerla y recuperarla.

La siguiente regla después de una ruptura es ...

3. No espere demasiado para hacer contacto

A veces, un hombre puede pensar que darle a su ex unas semanas o incluso meses de espacio le permitirá calmarse después de una ruptura y, con suerte, comenzar a extrañarlo.

Sin embargo, eso no suele ser lo que sucede.

En la mayoría de los casos, cuando una mujer rompe con un hombre, es porque ha perdido mucho respeto y atracción por él como su hombre.

Entonces, cuando no tiene noticias de él durante mucho tiempo después de la ruptura, no se siente tan mal por eso.

En cambio, por lo general usa ese tiempo para desconectarse por completo de sus sentimientos por él, seguir adelante y encontrar un chico de reemplazo.

Alternativamente, si una mujer todavía está enamorada en secreto de su ex y espera que puedan volver a estar juntos y luego no tiene noticias de él, puede decidir que él ya no se preocupa lo suficiente por ella y luego se concentrará en superarlo.

Luego, cuando él se ponga en contacto con ella, ella podría decir:'Lo siento, pero es demasiado tarde. Ni una sola vez te molestaste en llamarme y ver cómo estaba. Ya se terminó. No me veo estando con un hombre tan despiadado como tú. No vuelvas a contactarme. Ya comencé a seguir adelante y ahora estoy feliz sin ti. Adiós.'

Por lo tanto, no espere demasiado para recuperar a su ex chica.

El mejor enfoque es interactuar con ella (por teléfono o en persona) y hacer que vuelva a sentir una chispa de respeto y atracción sexual por ti.

Cuanto más despiertes sus sentimientos por ti, más querrá que vuelvas.

Por otro lado, si esperas demasiado, es posible que descubras que ella se engancha con un chico nuevo y, mientras tanto, sigue adelante.

Otra regla después de una ruptura es ...

4. Cree en ti mismo y sepa que es posible volver a atraer a un ex y empezar de nuevo.

Cuando una mujer dice cosas como,'Se acabó entre nosotros. Nada de lo que digas o hagas va a cambiar cómo me siento, así que acéptalo y sigue adelante '.es natural que un hombre empiece a dudar de sí mismo y de su capacidad para recuperarla.

Incluso puede decirse a sí mismo:'Soy un perdedor. Arruiné mi relación con mi mujer perfecta y ahora terminaré estando solo por el resto de mi vida. No hay forma de que ella me perdone y me dé otra oportunidad '.

Sin embargo, pensar así no logra nada.

De hecho, se convierte en una profecía autocumplida.

¿Cómo?

Cuando vuelva a interactuar con ella, ella se dará cuenta de su falta de confianza y confianza en sí misma (por ejemplo, a través de la tonalidad de su voz, su lenguaje corporal y la forma en que responde a lo que ella dice y cómo lo trata) y lo hará. apagarla.

Las mujeres no se sienten atraídas sexualmente por una debilidad emocional como esa, especialmente de un ex.

Entonces, si tu ex siente que no crees en ti mismo y en tu valor para ella, podría decidir que tomó la decisión correcta de romper contigo porque simplemente no eres lo suficientemente hombre para ella.

Por otro lado, si crees honestamente en ti mismo y en tu capacidad para volver a atraerla y recuperarla, ella sentirá esa confianza y sentirá respeto y atracción por ti debido a eso.

Como resultado, naturalmente comenzará a abrirse contigo y considerará darte otra oportunidad.

La siguiente regla después de una ruptura es ...

5. Interactúa con ella y hazla sentir chispas de atracción romántica y sexual.

Si quieres recuperar a tu ex, la regla más importante es la siguiente:

Tienes que interactuar activamente con ella y hacer que sienta chispas de atracción romántica y sexual por ti, para que tenga una razón para volver contigo.

Recuperar a una mujer no puede ser todo sobre cuánto la quieres de regreso, cuán sincero eres para hacerlo mejor esta vez o cuán arruinado estarás si ella no te da otra oportunidad.

Se trata de cómo se siente.

Si la haces sentir chispas de atracción romántica y sexual por ti, naturalmente se abrirá de nuevo a ti.

Por ejemplo: puede hacerlo al…

  • Usar el humor para hacerla reír y sonreír y sentirse relajada y cómoda en tu presencia una vez más, especialmente si es fría, distante o difícil hablar con ella.
  • Mantener tu confianza cuando trata de hacerte sentir nervioso o inseguro acerca de tus posibilidades con ella.
  • Ser emocionalmente más masculino que ella mientras le hablas.
  • Comportarse de manera inesperada (por ejemplo, ya no es inseguro y ahora tiene una confianza a prueba de balas a su alrededor, ya no es emocionalmente egoísta y ahora puede hacerla sentir amada y apreciada, sin dar la impresión de que está tratando de aguantar. ella para tener otra oportunidad).

Cuanto más atraído la hagas sentir durante las interacciones, más bajas serán sus defensas.

Entonces siente que hay una razón para darte otra oportunidad (es decir, porque claramente todavía hay algo entre tú y ella y si ella se aleja, te extrañará y probablemente terminará arrepintiéndose).

4 errores que algunos hombres cometen después de una ruptura

Recuperar a una mujer después de una ruptura es posible y, si lo haces bien, es bastante fácil y directo.

Sin embargo, si comete uno o más de los siguientes errores que cometen otros chicos, le resultará difícil y tal vez incluso imposible recuperarla ...

1. Tratando de recuperarla a través de un mensaje de texto

Si tu ex se niega a hablar por teléfono o reunirse en persona, enviarle un mensaje de texto podría ser la única forma de comunicarte con ella.

Eso está bien, para empezar.

Sin embargo, no cometa el error de ceñirse al texto como método principal para recuperarla.

¿Por qué?

Cuando una mujer no puede escuchar la tonalidad de su voz, o ver su lenguaje corporal confiado y su comportamiento cuando trata de hacerle dudar de sí mismo (por ejemplo, siendo antipático o distante durante una conversación), por lo general se lo imaginará como el cómo eras cuando ella rompió contigo, o cómo te comportaste antes de la ruptura.

Por ejemplo: si un hombre era inseguro, inseguro de sí mismo y necesitado, una ex mujer continuará asumiendo que sigue siendo así hasta que le demuestre lo contrario.

Ella no puede ver los cambios a través de mensajes de texto y sabe que cualquier persona puede actuar con confianza, tranquilidad o control a través de mensajes de texto, aunque se sienta inseguro, preocupado y en pánico en la vida real.

Entonces, una mujer generalmente no le da a su ex hombre el beneficio de la duda y piensa,“Él era un tipo inseguro y necesitado conmigo, pero tal vez haya cambiado desde entonces. Al menos debería darle una oportunidad. Después de todo, está enviando mensajes de texto bastante bien. Parece que lo ha logrado '.

En cambio, ella estará pensando en algo como,“Un leopardo nunca cambia sus manchas. Mi ex probablemente sea el mismo idiota que era antes, así que ni siquiera me voy a molestar en perder el tiempo con él. Puede enviarme un mensaje de texto todo lo que quiera ... ¡sigo adelante! '

Entonces, si realmente quieres recuperar a tu ex de verdad, no pierdas el tiempo tratando de recuperarla a través de un mensaje de texto.

Muchos hombres pierden a su ex novia o esposa simplemente por cometer el error clásico, pero muy moderno, de intentar recuperarla a través de un mensaje de texto.

Si quieres recuperarla de verdad, debes llamarla por teléfono o verla en persona, volver a atraerla y luego darle un abrazo y posiblemente un beso y tal vez incluso sexo también.

Una vez que llegas a uno de esos niveles, la guardia baja de tu ex, se siente atraída por ti nuevamente y es mucho más fácil recuperarla.

Sin embargo, si te quedas con los mensajes de texto, probablemente terminarás con un historial de mensajes de texto entre tú y ella que no llegaron a ninguna parte.

Otro error que cometen otros chicos después de romper con una mujer es ...

2. Sentirse indigno de ella debido a lo que dijo y cómo se sintió cuando rompió con él.

Cuando una mujer llega al punto en que quiere romper con un chico, generalmente es porque se ha desconectado de sus sentimientos sexuales y románticos por él.

Después de una ruptura, por lo general, ella no estará pensando en él de manera favorable y no lamentará su decisión.

En cambio, una mujer suele decir algo como:'Lo siento, pero se acabó. No quiero intentarlo más 'o,'Tuvimos nuestra oportunidad y no funcionó',o, si es un poco más directa y fría al respecto, podría decir:'No quiero volver a verte'o,'Mis sentimientos por ti están completamente muertos'o incluso,“Nunca te perdonaré por lo que me hiciste. ¡Ahora te odio!'

Aunque lo que ella está diciendo suena definitivo, tienes que bloquear eso de tu mente para mantener tu confianza, de lo contrario no podrás volver a atraerla (es decir, porque te sentirás inseguro, te sentirás indigno, tratarás de aguanta con ella, sé demasiado amable y educado).

Recuerda: Sí, cometiste algunos errores, pero eso no te convierte en una mala persona.

La verdad es que todo hombre comete errores tontos en una relación en algún momento de su vida.

Sin embargo, lo que separa a los hombres exitosos de los perdedores es que los hombres exitosos aprenden de sus errores y se convierten en hombres aún mejores que antes.

Entonces, siempre que hayas aprendido de tus errores pasados ​​y realmente hayas hecho un esfuerzo por convertirte en un mejor hombre desde tu ruptura, entonces no hay absolutamente ninguna razón para sentir que no mereces otra oportunidad con ella.

Tú haces.

Por otro lado, si permites que lo que dijo tu ex durante la ruptura te haga sentir indigno de ella, solo te hará parecer menos atractivo para ella (y para otras mujeres).

¿Por qué?

A una mujer le gusta la idea de estar con un hombre seguro de sí mismo, emocionalmente fuerte que cree en sí mismo y en su valor para ella, sin importar lo que ella diga o haga durante los momentos de enojo o decepción.

Entonces, cuando un chico se siente inseguro y comienza a creer que no es lo suficientemente bueno para su ex chica, en realidad la hace sentir rechazada por él y comienza a pensar:“Bueno, parece que tomé la decisión correcta. Ya no me siento atraído por él. Hice lo correcto. Tengo que seguir adelante ahora '.

Entonces, si quieres que tu ex vuelva, asegúrate de creer honestamente que eres lo suficientemente bueno para ella (independientemente de lo que ella haya dicho o esté diciendo actualmente) y luego toma medidas para volver a atraerla y recuperarla.

Otro error que cometen otros chicos después de romper con una mujer es ...

3. Con la esperanza de que si él espera lo suficiente, ella regrese por su cuenta.

Aunque un hombre quiera recuperar a su ex de inmediato, también puede tener miedo de parecer demasiado agresivo y asustarla.

Entonces, en lugar de contactarla de inmediato (o unos días después), decide darle mucho espacio con la esperanza de que esto la haga extrañarlo y volver con él por su cuenta.

Sin embargo, eso rara vez sucede.

En la mayoría de los casos, en lugar de correr hacia un chico por el que ya no siente nada, la mujer simplemente se concentra en seguir adelante.

Luego, cuando el chico decide que la ha esperado el tiempo suficiente y se pone en contacto con ella de nuevo, en lugar de escucharla decir algo como,'¡Estoy tan contento de que hayas llamado! Te he extrañado mucho. ¿Quieres vernos? 'es más probable que diga algo como,'¡Oh, eres tú! Mucho tiempo sin hablar. ¿Entonces qué has estado haciendo? ¿Conociste a alguien más? Lo hice y estoy realmente feliz ahora. Espero que tú también lo hayas hecho '.

No dejes que eso te suceda.

Si desea recuperar a su ex, debe ser activo al respecto (es decir, llamarla por teléfono o reunirse con ella en persona), no pasivo (es decir, ignorarla y esperar a que, con suerte, lo extrañe, se comunique con usted y desee tu espalda).

Las mujeres no regresan corriendo hacia los hombres por los que ya no se sienten atraídas o enamoradas.

Entonces, si no interactúas con ella y reavivas algunos de sus sentimientos por ti, es casi seguro que ella seguirá adelante sin ti.

Por supuesto, si tu ex todavía está enamorado de ti y te extrañará como un loco si no la contactas, entonces seguro, corta el contacto.

Sin embargo, no lo haga durante más de una semana.

He estado ayudando a hombres nuevos a recuperar mujeres durante muchos años y descubrí que un hombre nunca necesita esperar más de una semana para comenzar el proceso de regreso de su ex.

Esperar unos días y hasta un máximo de una semana demuestra que no estás necesitado y no estás desesperado.

Si esperas más que eso, la mayoría de las mujeres tienden a asumir que no estás interesada y, a menudo, intentarán sentirse mejor coqueteando y relacionándose con chicos nuevos para olvidarte y seguir adelante.

Otro error que algunos hombres cometen después de una ruptura es ...

4. No prepararse para volver a atraerla la próxima vez que interactúe con ella.

A veces, un hombre comete el error de asumir que su ex mujer le dará otra oportunidad porque lo quiere tanto y es muy sincero acerca de hacer un mejor trabajo esta vez.

Él no se da cuenta de que para recuperar a una mujer, tienes que hacerla sentir un renovado sentido de respeto y atracción por tu nuevo y mejorado, por lo que en realidad tiene una razón para darte otra oportunidad.

Entonces, si un chico no sabe eso, interactuará con su ex mujer y, básicamente, se encontrará con el mismo chico que ella dejó.

Como resultado, ella no siente que sería justo para ella darle otra oportunidad, por lo que se niega y simplemente sigue tratando de superarlo y seguir adelante.