Cómo romper las defensas de mi ex, para que se abra a mí de nuevo

Cómo romper a mi ex

Para romper las defensas de tu ex y que se abra de nuevo a ti, debes hacer lo siguiente:

1. Comprende qué es lo que la hace tener las defensas altas.

Es muy probable que algo sobre tu comportamiento o la forma en que has estado interactuando con tu ex haya hecho que se ponga a la defensiva.

Por ejemplo:

  • ¿Has estado tratando de recuperarla aunque no entiendes lo que realmente quiere?

Por ejemplo: una mujer puede querer que su ex esté más relajado y no se tome las cosas tan en serio todo el tiempo, pero él la llama constantemente para tener discusiones serias y largas sobre la relación y lo que salió mal.

Alternativamente, ella podría querer que él sea menos cobarde y que se defienda por sí mismo, pero trata de recuperarla siendo más amable y dulce y estando disponible para ella en cada llamada.

Naturalmente, cuando una mujer ve que su chico simplemente no comprende sus verdaderas razones para romper con él, permanecerá cerrada para evitar darle la impresión de que está dispuesta a aceptar su enfoque equivocado.

Si él la quiere de vuelta, tiene que entender por qué ella realmente rompió con él (por ejemplo, porque él era demasiado sensible emocionalmente, no la hizo sentir lo suficientemente femenina en comparación con su masculinidad, le dio demasiado poder).

  • ¿Honestamente, ha cambiado las cosas que la apagaban?

Una cosa es entender lo que tu ex quiere que cambies, pero otra muy distinta es hacerlo.

A veces, un chico espera poder recuperar a su ex diciendo cosas como:'Prometo cambiar si me das otra oportunidad'o'Prometo que esta vez las cosas serán diferentes'.

Eso puede funcionar si la mujer todavía está enamorada del chico, está compartiendo facturas con él y lo necesita, o si aún no está segura de si quiere completamente romper con él.

Sin embargo, si él usó ese enfoque con ella antes y no cambió, o si ella sabe que no lo necesita y puede ser feliz sin él, lo rechazará y querrá continuar con la ruptura.

Por lo tanto, recuerde: las acciones hablan más que las palabras.

Si quieres romper las defensas de tu ex para que se abra de nuevo contigo, asegúrate de haber cambiado realmente las cosas que se estaban apagando (por ejemplo, si eras inseguro, ahora tienes mucha más confianza).

Asegúrate de que pueda ver que no solo prometes cambiar solo si ella regresa a ti.

Ya ha comenzado a cambiar y ahora puede interactuar con ella y hacer que sienta un renovado sentido de respeto y atracción por usted debido a eso (por ejemplo, si ella era más madura emocionalmente que usted, ahora puede ver que ha mejorado y convertirse en un hombre emocionalmente más fuerte y emocionalmente maduro).

Otra posible razón por la que tiene las defensas altas es para hacer que la odies por ser tan difícil y poco amorosa.

  • ¿Está tratando de hacer que la odies para que la superes?

A veces, cuando un hombre es muy persistente en recuperar a su ex (pero no hace nada para reavivar sus sentimientos por él), una mujer actuará fría y distante con él como una forma de alejarlo de ella.

Ella espera que si es lo suficientemente perra con él, él comenzará a odiarla y luego la dejará en paz, para ligar con una mujer que le muestre más amor y aprecio.

¿Crees que eso se aplica a tu ex?

Si es así, no la odies.

En cambio, solo concéntrate en hacerla sentir un renovado sentido de respeto y atracción sexual cada vez que interactúes con ella a partir de ahora.

Cuando hagas eso, ella abandonará sus defensas y comenzará a sentirse atraída por ti de una manera nueva e interesante.

Ella querrá explorar sus nuevos sentimientos por ti, en lugar de alejarte.

  • ¿Su comportamiento te está enojando o suplicando y suplicando que se abra contigo?

Después de que te abandonen, todo lo que digas y hagas hará que tu ex se sienta atraída por ti o la alejará aún más.

Entonces, si te enojas con ella y dices cosas como,'¿Por qué actúas así? ¿Por qué estás tan cerrado? Solo estoy tratando de arreglar las cosas entre nosotros. ¿Por qué no te abres y me hablas?o si suplicas y suplicas y te vuelves emocionalmente débil con ella, eso la va a disgustar aún más.

Aquí está la cosa…

Para hacer que una mujer deje caer sus defensas y se abra, debes hacerla sentir emociones positivas como el respeto, la atracción, el amor, la emoción, la curiosidad y la felicidad vertiginosa.

Entonces, si su actitud actual o reciente hacia ella ha sido enojada, débil o emocionalmente débil, es natural que ella se sienta a la defensiva y no quiera abrirse nuevamente a usted.

  • ¿Estás tratando de recuperarla para sentirte mejor?

Es posible que sienta que su ex es el indicado para usted, pero si ella no siente lo mismo por usted en este momento (es decir, porque no ha reactivado primero sus sentimientos por usted, que es el primer paso del proceso de regreso de su ex). ), a ella realmente no le importará que la quieras de vuelta.

Si quieres que se abra de nuevo, debes concentrarte en hacerla sentir el tipo de emociones que quiere sentir cuando está contigo (por ejemplo, respetuosa, feliz, enamorada, esperanzada, atraída).

Luego, cuando vea que has cambiado tu enfoque hacia ella y ahora la estás haciendo sentir como ella quiere sentirse, naturalmente bajará la guardia y se abrirá a ti de nuevo.

El siguiente paso es ...

2. Deja de intentar que se comprometa con una relación ahora mismo.

Un error común que cometen los hombres después de una ruptura es intentar que su ex esté de acuerdo en volver a estar juntos de inmediato y trabajar en la relación.

Después de ayudar a los hombres a recuperar a las mujeres durante muchos años, sé que en la mayoría de los casos, un hombre debe darle a su mujer de 3 a 7 días de espacio antes de intentar recuperarla.

Algunos hombres pueden recuperar a su mujer de inmediato (es decir, cambiándola de inmediato, volviéndola a atraer y manteniéndose confiados), pero la mayoría de los hombres necesitan darle a su mujer de 3 a 7 días de espacio.

Por supuesto, la mayoría de los chicos no lo saben cuando abandonaron, por lo que presionan por una relación de inmediato y terminan poniéndola a la defensiva.

Por ejemplo: un chico podría decirle a su ex:'Mira, sé que me llené, pero por favor no te rindas con nosotros. Podemos hacer que esto funcione si solo nos da una oportunidad. Prometo trabajar en lo que sea en lo que quieras trabajar. Cambiaré. Tienes mi palabra al respecto. Entonces, hagamos esto. No hay necesidad de romper. Vamos a resolver esto '.

Sin embargo, una mujer no quiere escuchar eso antes de que un hombre haya reactivado sus sentimientos de amor, respeto y atracción.

Ella lo ha dejado porque ya no tiene sentimientos lo suficientemente fuertes, o está harta de las condiciones de la relación, por lo que no quiere comprometerse con una relación de inmediato.

Es demasiada presión, demasiado pronto después de la ruptura.

A pesar de que él todavía está enamorado de ella y la quiere de regreso más que nada, ella todavía no se siente así por él.

Entonces, si dice algo como,'Vamos cariño. Todo lo que te pido es que te abras un poco para que podamos arreglar nuestra relación '.en lugar de hacerle pensar,'Está bien, bueno, supongo que arreglar las cosas no es tan malo. Podemos hacerlo. ¡Arreglemos esto! 'comienza a sentirse ansiosa y levanta sus defensas.

Es demasiado pronto para ella.

Ella ha roto con él por buenas razones en su mente y él todavía no ha hecho nada para cambiar, así que por lo que ella sabe, lo más probable es que tenga el mismo tipo de experiencia de relación con él.

También puede temer que él solo quiera recuperarla brevemente, para que él pueda ser él quien la deje y se sienta mejor consigo mismo.

Si ella tiene esa sensación, o siente que él está tratando de obligarla a tener una relación sin cambiar, mantendrá sus defensas en alto.

Entonces, si realmente quieres romper las defensas de tu ex para que se abra de nuevo contigo, no trates de hacer que se comprometa con nada en este momento.

En su lugar, dele de 3 a 7 días de espacio si aún no lo ha hecho.

Luego, interactúa con ella por teléfono (no por mensaje de texto. No funciona en la mayoría de los casos) o en persona y haz que sienta respeto y atracción por ti nuevamente (por ejemplo, haciéndola reír y sonreír, haciéndola sentir bien en tu presencia, mostrándole a través de sus acciones y la forma en que le responde que realmente ha cambiado).

Cuanto más vuelvas a despertar sus sentimientos por ti en una llamada telefónica o en persona, más bajarán sus defensas sin que tengas que forzarlo.

A partir de ahí, solo necesitas ...

3. Enfócate en reactivar sus sentimientos originales por ti.

Algunas de las formas en que puede hacerlo es ...

  • Tener confianza y ser emocionalmente fuerte con ella, en lugar de sentirte inseguro e inseguro de ti mismo.
  • Creando tensión sexual entre tú y ella coqueteando y haciéndola reír y sonreír, en lugar de comportarte siempre de la mejor manera y hacer que se sienta aburrida, molesta o estresada.
  • Seguir viviendo una vida feliz y productiva sin ella, en lugar de dejarle ver que estás entrando en pánico y con prisa por recuperarla porque la necesitas, estás perdido sin ella o porque te preocupa que otros chicos se la lleven.
  • Ser emocionalmente masculino, para que pueda relajarse y convertirse en una mujer totalmente femenina a tu alrededor, en lugar de ser emocionalmente tímida y permitir que te domine, lo que la hace sentir como una mujer masculina a tu alrededor.
  • No tomar sus reacciones hacia ti tan en serio (es decir, bromear y tener mucha confianza cuando está cerrada y emocional), en lugar de dejarse atrapar por su drama y perder la confianza en ti mismo.

4. No intente recuperarla a través de mensajes de texto, correos electrónicos o mensajes de redes sociales.

Cuando una mujer se cierra a su ex y posiblemente se niega a verlo en persona o hablar con él por teléfono, puede ser tentador para un hombre intentar recuperarla por mensaje de texto, correo electrónico o en las redes sociales. .

Por ejemplo: un chico podría decir cosas como,“¿Por qué estás siendo tan frío y distante conmigo? ¿No te das cuenta de cuánto lo siento por la forma en que te lastimé? Solo dime dónde me equivoqué y haré lo que sea necesario para que vuelvas a confiar en mí. Por favor, dame otra oportunidad '.

Sin embargo, tratar de recuperarla de esa manera solo desanima aún más a una mujer.

Este es el por qué…

En primer lugar, si tu ex no quiere contestar tus llamadas o verte en persona en este momento, ¿qué te hace pensar que responderá favorablemente si le pides otra oportunidad por mensaje de texto, correo electrónico o peor aún, en las redes sociales?

Los mensajes de texto son los peores en casos como el tuyo.

En realidad.

Tienes que hacer una llamada telefónica o hablar con ella en persona.

Esa es la mejor forma.

En casos como el tuyo, los mensajes de texto solo molestan a la mujer y la hacen acercarse aún más.

En lugar de pensar'Awww ... es tan dulce. A pesar de que he estado tan cerrado hacia él, él no se ha rendido con nuestro amor. Claramente se preocupa mucho por mí. ¿Cómo puedo seguir siendo tan frío y poco cooperativo? Le debo una oportunidad después de todo lo que se ha hecho pasar por mí '.ella se molestará con los mensajes de texto y los verá como egoístas.

Por ejemplo: si su ex le está enviando mensajes de texto sobre sus sentimientos y tratando de resolver las cosas, es posible que piense algo como,“Él todavía no lo entiende. Está tan concentrado en recuperarme porque es lo que necesita para sentirse mejor consigo mismo. Ni una sola vez se ha detenido a considerar lo que quiero. Lo está haciendo todo sobre él y sus sentimientos. Bueno, eso no me importa. No me importa cómo se sienta. Rompimos porque ciertos aspectos de su pensamiento y comportamiento me desanimaron y, por lo que puedo ver por la forma en que se está comunicando ahora, nada ha cambiado. Sigue siendo el mismo chico de antes y, en base a eso, simplemente no estoy interesado en volver a estar juntos. Se necesitará mucho más que él pidiéndome que le dé otra oportunidad por mensaje de texto / correo electrónico / redes sociales para que cambie de opinión '.

Entonces, si realmente quieres romper las defensas de tu ex para que se abra a ti de nuevo, no te escondas detrás de un teléfono inteligente o una computadora.

En su lugar, llévala a una llamada telefónica contigo de inmediato y despierta sus sentimientos por ti (por ejemplo, usando un humor seguro para romper sus defensas).

Luego, haz que se reúna contigo en persona para que pueda experimentar el nuevo tú por sí misma (por ejemplo, pasas sus pruebas con confianza cuando es fría y distante contigo, la haces reír y sonreír a pesar de que intenta fingir que está enojada, la haces sentir femenina y femenina al ser más masculino emocionalmente que ella).

Eso es lo que realmente funciona para recuperar a una mujer.

Por fin…

5. Deja de intentar que ella vea tu punto de vista.

Lo más probable es que seas un buen chico.

¿Cierto?

Eres un buen chico.

De hecho, desde la ruptura, has aprendido mucho y eres un tipo aún mejor que nunca.

Ahora sabes dónde te equivocaste y si ella te da otra oportunidad, realmente lo harás mejor esta vez.

Sin embargo, aquí está la cosa ...

A ella no le importa.

¿Qué la hará preocuparse?

Si dejas de intentar que ella vea tu punto de vista, te entienda, te crea y te escuche y, en cambio, concéntrate en reactivar sus sentimientos por ti.

Interactúa con ella y no pienses en ti mismo ni en expresar tu punto de vista.

Solo habla con ella, hazla sonreír, reír y sentirse bien.

Coquetea con ella y acumula algo de tensión sexual, incluso si se comporta un poco fría o malhumorada.

Tenga confianza, sea emocionalmente masculino y déjela sentir que se refleja en la forma en que habla, se comporta y actúa ahora.

Sea una versión más atractiva de usted que antes.

Sin embargo, sobre todo, no te rindas y pierdas la confianza en ti mismo si ella no salta y te hace elogios por lo mucho que has cambiado.

Sea un hombre que se aprueba y se ama a sí mismo.

En otras palabras, tenga confianza y tenga una alta autoestima, independientemente de si ella le da cumplidos o si deja en claro que está impresionada con su nuevo y mejorado enfoque de ser hombre.

Cuando haces eso, ella comienza a sentirse bien al interactuar contigo y comienza a preguntarse cómo sería darte otra oportunidad, ahora que eres mucho más atractivo y atractivo que antes.

Como resultado, deja de estar tan a la defensiva contigo y se abre de nuevo contigo.

Ahora ella también tiene una razón para volver contigo.

Quiere explorar sus nuevos sentimientos por ti.

Quiere ver qué pasará si tú y ella se abrazan, besan y vuelven a tener relaciones sexuales.

Pareces mucho más hombre ahora.

Mucho mejor que antes.

Ella puede sentirlo y le da ganas de darle otra oportunidad a la relación para ver cómo se siente y qué sucederá.

Usar ese enfoque funciona.

Sin embargo, si estás tratando de discutir todo con ella y lograr que vea tu punto de vista, seguirás siendo rechazado por ella porque sus defensas permanecerán en alto.

Ella verá su enfoque para recuperarla como egoísta (es decir, la quiere de regreso, pero no está cambiando para hacerla sentir diferente).

Cuando lo abordas de la manera correcta, ella quiere volver a estar juntos tanto como tú.

Entonces, haz lo que funcione y ella será tuya una vez más.