Mi vida se ha ido cuesta abajo desde que me dejó

Mi vida se ha ido cuesta abajo desde que ella me dejó

Aquí hay 4 cosas que puede hacer para cambiar las cosas y comenzar a subir cuesta arriba para recuperar a su ex:

1. Comprende que hay formas de recuperarla.

Cuando un hombre se separa, sus amigos y familiares a menudo querrán hacerlo sentir mejor tratando de que se olvide de ella y siga adelante.

Como resultado, el principal consejo que recibirá será algo como:“Sólo dale tiempo. Es natural sentirse mal después de una ruptura, pero no es el fin del mundo. Adopta un nuevo pasatiempo para distraerte y, una vez que las cosas se hayan calmado, es posible que empiece a extrañarte y vuelva '.o,'Consíguete una chica nueva y ella volverá corriendo'.

Aunque ese tipo de consejo puede funcionar para algunos, no funciona para todos.

De hecho, ignorarla o tratar de encontrar una nueva novia puede hacer que un chico se sienta aún peor cuando se da cuenta de que, no solo su ex no regresa con él, sino que ella se está mudando felizmente con otro chico.

Es por eso que necesitas usar un enfoque más actualizado para recuperar a tu ex que realmente funciona en las mujeres de hoy.

Afortunadamente, hoy en día hay muchas más opciones disponibles para ti que simplemente hacer que tu ex se sienta celoso o esperar a que ella comience a extrañarte.

Puedes tomar el control del proceso de la espalda de tu ex y hacer que ella quiera volver a ser tu chica de forma activa.

¿Cómo?

Haciendo el tipo de cosas que reactivarán rápidamente los sentimientos sexuales y románticos de tu ex hacia ti.

Por ejemplo:

  • Manteniendo tu confianza con ella sin importar cómo se comporte o lo que te diga.
  • Haciéndola reír, sonreír y sentirse bien cuando interactúa contigo.
  • Mostrándole, a través de sus acciones y actitud, que ha mejorado en algunas de las formas que son importantes para ella.

De esa manera, naturalmente siente que dejarte ir de verdad sería un gran error.

Concéntrate en eso.

Lo siguiente que debes hacer es ...

2. Prepárate antes de comenzar el proceso de ex-back

Esencialmente, lo que esto significa es que antes de contactar con tu ex y tratar de recuperarla, primero debes entender sus razones reales, a veces incluso secretas, para romper contigo.

Si no lo hace, es probable que termine ofreciéndole cosas que no quiere y, como resultado, seguirá diciendo cosas como:'No. Te dije que no me interesa. Por favor deja de molestarme. Volver a estar juntos simplemente no va a suceder '.

Por ejemplo: un chico podría ...

Ofrezca pasar más tiempo con su ex en lugar de perseguir sus propios intereses o pasatiempos o pasar el rato con sus amigos, pero lo que ella realmente quiere es que él sea más masculino emocionalmente y no dependa emocionalmente de ella.

Prometa ser más útil en la casa (por ejemplo, sacar la basura, ayudar con el lavado y la limpieza), pero lo que ella realmente quiere es que él la trate más como una mujer sexy y deseable que como su amiga neutral.

Sea muy amable y dulce cuando él esté con ella, pero lo que ella quiere es que él sea más asertivo y tome la iniciativa en el proceso de regreso de su ex y luego, cuando él la recupere, en la relación.

Entonces, como puede ver, comprender lo que su ex realmente quiere de usted es un paso muy importante para recuperarla.

Si no lo hace, puede terminar convenciéndola aún más de que tomó la decisión correcta de romper contigo.

Por cierto…

Si se lo está preguntando actualmente,“¿Cómo averiguo cuáles son sus verdaderas razones para romper conmigo? ¿Debería pedirle que me lo diga?¡La respuesta es absolutamente no!

Si quieres que tu ex te explique las cosas, terminarás apagándola aún más. ¿Por qué?

Las mujeres no quieren ser responsables de convertirte en el hombre en el que necesitas convertirte.

Esencialmente, una mujer no quiere ser tu maestra en la vida y decirte cómo pensar, actuar y comportarse para que te respete, se sienta atraída sexualmente por ti y te ame.

Entonces, ¿de qué otra manera puedes averiguar lo que ella realmente quiere si no puedes preguntarle?

Puedes hacerte algunas preguntas que te ayudarán de manera natural y fácil a comprender mejor lo que tu ex quiere de ti en una relación contigo, para que puedas comenzar a darle esas cosas a medida que interactúas con ella a partir de ahora.

Por ejemplo: Pregúntate a ti mismo ...

  • ¿Qué aspectos de mi actitud, pensamiento y comportamiento la atrajeron inicialmente hacia mí (por ejemplo, mi confianza, mi gran sentido del humor, mi masculinidad emocional, mi impulso y determinación)?
  • ¿Seguí actuando, pensando y comportándome de esa manera atractiva a lo largo de nuestra relación, o lentamente me comporté de maneras poco atractivas (por ejemplo, sintiéndome inseguro y volviéndome necesitado y apegado como resultado, tratándola más como una compañera de cuarto que como la mujer que yo? no puedo mantener mis manos fuera, dándola por sentado y esperando que ella haga todo por mí sin hacer las cosas a cambio)?
  • ¿Intenté hacer que aceptara cosas sobre mí que simplemente no eran atractivas para ella (por ejemplo, mostrar hábitos molestos que claramente no le gustaban, ponerse demasiado celosa y enojada, ser demasiado sensible emocionalmente, estar de mal humor o darle el trato silencioso? cuando las cosas no salieron como yo quería)?

Al responder esas preguntas, comenzará a obtener una comprensión más clara de lo que necesita ajustar para volver a atraer adecuadamente a su ex.

Luego, una vez que sepa lo que debe hacer ...

3. Inicie el proceso de ex back

Cuando comprenda mejor algunos de los problemas que causaron que su ex rompiera con usted y haya ajustado su enfoque en consecuencia (por ejemplo, ahora tiene más confianza y seguridad en sí mismo, más emocionalmente masculino, menos inseguro de su valor para ella), su El siguiente paso es interactuar con ella por teléfono o en persona y demostrarle que ahora eres un hombre diferente.

Por ejemplo: una de las formas en que puede hacerlo es llamándola por teléfono y usando algo de humor para hacerla sonreír, reír y derribar sus defensas.

No trates de hablar sobre la relación ni intentes que ella acceda a darte otra oportunidad.

En cambio, concéntrese en decir y hacer el tipo de cosas que despertarán sus sentimientos sexuales y románticos por usted (por ejemplo, ser atrevida y segura, coquetear con ella para crear tensión sexual) y hacer que ella quiera que regrese por sus propias razones (es decir, porque ella se siente bien)

Luego, una vez que haya bajado un poco la guardia y se sienta más relajada y feliz de hablar contigo, di algo como,“Bueno, esto ha sido divertido. Es muy agradable ver que en realidad podemos hablar como amigos, en lugar de estar tensos u hostiles entre nosotros. Entonces, basándonos en eso, reunámonos en algún momento de esta semana y saludemos en persona ... solo como amigos, por supuesto '.

En la mayoría de los casos de ex-back, la mujer se resistirá un poco al principio (por ejemplo, porque no quiere parecer desesperada, no quiere facilitarle la tarea de recuperarla).

Incluso puede decir cosas como'No, no creo que sea una buena idea'o'Lo siento, pero creo que es mejor no volver a vernos en persona'.

Sin embargo, independientemente de cómo responda, mantén tu confianza en ella y di algo como:'Oye, es solo una rápida puesta al día para saludar en persona, como amigos. No es gran cosa y definitivamente no significa que si aceptas reunirte conmigo, voy a asumir que quieres volver a estar juntos. Acepto que estamos separados y no tengo ninguna intención de obligarte a hacer nada que no quieras hacer. En cambio, son solo dos amigos tomando una taza de café juntos. Entonces, ahora que hemos aclarado todo eso, ¿qué día estás libre? Tengo algo de tiempo disponible el lunes o miércoles '.

Es probable que luego acceda a verte en persona, incluso si es solo para demostrarte que puede ser tan madura sobre la ruptura como tú.

A continuación, puede seguir adelante y concertar una hora que sea adecuada para ambos.

Luego, una vez que la veas en persona, puedes ...

4. Recuperala y disfruta de la vida con ella a partir de ese momento.

Recuperala y disfruta de la vida con ella a partir de ahora

En la reunión debes seguir usando tu nuevo y mejorado enfoque con ella.

Por ejemplo: su enfoque puede incluir algunas de las siguientes cosas ...

Tener confianza y seguridad en sí mismo independientemente de lo que ella diga o haga para que se sienta nervioso, tenso o inseguro de sus posibilidades de recuperarla.

Coquetear con ella para crear cierta tensión sexual entre ustedes.

Hacerla sonreír y reír y convertir su negatividad en algo de lo que ambos puedan reírse juntos.

Ser un buen chico para ella sin ser un presa fácil o dejar que ella te domine con su personalidad segura.

Mantenerse firme con ella de una manera asertiva pero afectuosa cuando intenta controlar la interacción (por ejemplo, diciéndole qué hacer).

Cuando la hagas sentir una oleada de respeto y atracción por ti nuevamente, naturalmente comenzará a abrirse a la idea de darte otra oportunidad.

Luego, cuando sea el momento adecuado, abrázala o bésala, conéctate sexualmente, recupera la relación y disfruta de los buenos momentos que se avecinan.

Vuelva a encarrilar su vida más rápido evitando estos errores comunes de espalda

En este momento, sientes que tu vida se ha ido cuesta abajo desde que tu mujer te dejó, pero si quieres, puedes empezar a ir cuesta arriba de nuevo.

De hecho, incluso puedes recuperarla si quieres.

Todo depende de tu enfoque.

Cuando piensas, actúas y te comportas de manera emocionalmente fuerte, segura y atractiva, automáticamente te vuelves más atractivo para tu ex.

Por otro lado, si piensas, actúas y te comportas, de formas poco atractivas, terminas alejándola aún más y eso te mantiene atrapado en el camino cuesta abajo.

Por lo tanto, si no quieres seguir en ese camino por más tiempo, asegúrate de evitar cometer los siguientes errores con tu ex a partir de ahora:

1. Centrarse en el dolor que siente sin ella en su vida

Centrándote en el dolor que sientes sin ella en tu vida

No se puede negar que es una mierda romper con él.

También es comprensible que piense cosas como,“Perderla es lo peor que me ha pasado. Mi vida ha ido cuesta abajo desde que ella me dejó. Todo sobre el futuro parece vacío y sin sentido. No veo por qué debería seguir persiguiendo mis objetivos ahora que ella ya no está aquí para compartir mis éxitos. Ojalá hubiera algo que pudiera hacer para hacerla cambiar de opinión, pero parece decidida a no ser más mi chica. Se acabó y necesito aceptarlo '.

Sin embargo, al pensar de esa manera, no solo te quedas atrapado en un estado emocional en el que te sientes infeliz todo el tiempo, sino que también te estás impidiendo avanzar y convertirte en el tipo de hombre que puede atraerla fácilmente de vuelta (por ejemplo, confiado, decidido, capaz de convertir situaciones difíciles de la vida en algo positivo).

Como resultado, cuando luego interactúas con tu ex por teléfono, en persona, o incluso si ella solo ve tus publicaciones e imágenes tristes y solitarias en las redes sociales, automáticamente se sentirá apagada por lo que percibe como tu debilidad emocional y incapacidad para hacer frente a sus problemas en la vida como un hombre de verdad.

Entonces se siente aún más segura de su decisión de dejarte.

No quieres que eso suceda.

Por eso, si quieres que tu ex vuelva de verdad, no puedes permitir que tus sentimientos de pérdida te paralicen y te impidan vivir una vida feliz y exitosa con o sin ella.

Si lo hace, no solo seguirá sintiendo que su vida va cuesta abajo, sino que también arruinará potencialmente sus posibilidades de recuperarla.

Entonces, deja de enfocarte en el dolor de la situación y solo enfócate en lo que se requiere para recuperar a tu chica.

Otro error para evitar cometer es ...

2. Centrarse en los problemas que ha experimentado desde la ruptura y sentirse desesperanzado por cambiar las cosas

Si pasa la mayor parte del tiempo pensando en cosas como,“Mi vida se está desmoronando sin ella. Ya nada parece ir a mi manera. Es como si ella fuera mi amuleto de la suerte y ahora que se ha ido, todo se derrumba a mi alrededor. Me siento tan estancado y desesperado y como si nada fuera a mejorar para mí '.entonces solo se enfocará en los problemas, en lugar de buscar una solución.

Como resultado, te quedas atrapado en un ciclo negativo en el que continúas pensando en lo terrible que es tu vida sin ella y en cómo no crees que las cosas vayan a mejorar.

Eso no te ayudará a recuperarte y recuperarla.

Entonces, ¿qué puedes hacer tú en su lugar?

Concéntrese en pensar, actuar y comportarse de maneras que reactivarán los sentimientos sexuales y románticos de su ex hacia usted para que pueda recuperarla.

Por ejemplo: algunas de las formas en que puede hacerlo es ...

  • Tener confianza y creer en tu atractivo y valor para ella, independientemente de lo que dijo cuando rompió contigo o desde la ruptura, para menospreciarte.
  • Progresar en sus metas y sueños en la vida en lugar de quedarse estancado en la rutina y no hacer nada solo porque ella se ha ido.
  • Usar las interacciones con ella para hacerla reír y sonreír y sentirse bien de estar cerca de ti nuevamente, en lugar de ser serio o incluso triste y deprimido y, como resultado, apagarla.
  • Coquetear con ella cada vez que interactúas con ella para crear tensión sexual en lugar de comportarte de la mejor manera y darle la impresión de que ya no estás interesado en ella.

Cuanto más dejes de concentrarte en tus problemas y, en cambio, tomes medidas para sentirte mejor, es más probable que comiences a notar que las cosas mejoran a tu alrededor.

De repente, tu ex comienza a mirarte con ojos más positivos y luego recuperarla se vuelve fácil para ti, porque está abierta a ti.

Otro error para evitar cometer es ...

3. Sin saber que es posible cambiar las cosas con ella

Es comprensible que cuando una mujer deja a un hombre y posiblemente dice algo como,“Por favor acepte que lo que teníamos se acabó. Realmente ya no te amo y nada de lo que puedas decir o hacer puede cambiar eso '.podría empezar a creer que recuperarla es imposible.

Sin embargo, aquí está la cosa ...

El hecho de que tu ex mujer diga que no siente nada por ti en este momento, no significa que se sentirá de la misma manera dentro de una semana después de que hayas reactivado sus sentimientos sexuales y románticos por ti.

Por lo tanto, no se rinda basándose en lo que está diciendo ahora.

Realmente puedes cambiar cómo se siente y recuperarla, si quieres.

Por lo tanto, concéntrese en usar las interacciones con ella para reactivar sus sentimientos de respeto, atracción y amor por usted y se sorprenderá de lo rápido que puede pasar de decir cosas como:'Se acabó,'a decir'Quizás cometí un error'.

Otro error para evitar cometer es ...

4. Permanecer atrapado en el dolor, la tristeza y la soledad durante años.

A veces, un hombre se sentirá tan dañado emocionalmente después de una ruptura que terminará atrapado en su miseria y abatimiento mucho más tiempo de lo necesario.

En algunos casos, pueden pasar años antes de que se sienta listo para salir y divertirse con sus amigos y conocer gente nueva.

Mientras tanto, no solo ha perdido algunos de los mejores años de su vida, también es muy probable que haya perdido la oportunidad de recuperar a su ex mujer.

Si luego trata de estar disponible para conocer nuevas mujeres, generalmente se siente tan oxidado e inseguro de sí mismo que termina alejando a las mujeres con su enfoque.

Alternativamente, si intenta ponerse en contacto con su ex para ver si ella está disponible, es casi seguro que descubre que ella ya se ha mudado y está en otra relación (posiblemente incluso comprometida o casada), o simplemente está feliz de estar soltero y acostarse con diferentes chicos siempre que sea. ella quiere.

Luego se siente triste, solo y sin esperanza de nuevo.

No dejes que ese tipo seas tú, en el que te quedas atrapado en un ciclo negativo durante meses o años y pierdes la oportunidad de recuperar a tu ex o de encontrarte a ti misma otra mujer, incluso mejor que ella.

Lo que debes entender ahora mismo es que recuperarte de una ruptura no tiene por qué llevarte mucho tiempo.

En la mayoría de los casos, un hombre puede prepararse para volver a atraer con confianza a su ex mujer en una semana o menos.

Entonces, en lugar de permanecer atrapado en el dolor, la tristeza y la soledad durante meses y años, concéntrese en mejorar su enfoque de la atracción.

Luego interactúa con tu ex por teléfono y especialmente en persona, reactiva sus sentimientos por ti y recupérala.

Otro error a evitar es ...

5. Ser poco atractivo para otras mujeres debido al dolor emocional que comunica inconscientemente al interactuar con ellas.

¿Alguna vez has notado a un chico que cada vez que interactúa con una mujer, termina hablando de su ex con ella?

Por ejemplo: un tipo así podría decir cosas como,'No he podido arreglármelas muy bien desde que mi ex rompió conmigo',o'Mi vida ha ido cuesta abajo desde que ella me dejó'o'Realmente me rompió el corazón y ha sido difícil seguir adelante'.

Alternativamente, podría parecer inseguro de sí mismo con las mujeres.

Básicamente, simplemente va proyectando una imagen de sí mismo que es poco atractiva, insegura, abatida y desesperada.

Como resultado, termina siendo rechazado por las mujeres a las que se acerca, lo que lo hace sentir aún más indigno.

No puedes dejar que eso te suceda.

Tienes que dejar de creer que tu vida se ha ido cuesta abajo desde que ella te dejó y empezar a creer en ti y en tu capacidad para volver a atraerla a ella, oa cualquier otra mujer que desees.

Cuando cambias de opinión sobre ti mismo (es decir, dejas de pensar en ti mismo como incapaz de arreglártelas sin tu ex), las cosas en tu vida también comenzarán a cambiar.

Por lo tanto, no pierdas más tiempo permitiendo que el dolor emocional que sientes arruine tus oportunidades con otras mujeres o de recuperar a tu ex.

Tu vida volver cuesta arriba es tu elección ahora.

Puede continuar bajando o cambiar las cosas y dirigirse directamente al destino que realmente desea.